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早餐只喝麦片可以吗?

因为早上爱睡懒觉,上班时间就比较仓促,又不喜欢在路边摊买吃的,所以一项新的研究认为,喜欢吃麦片做早餐的女性与选择其他早餐食品或干脆不吃早饭的女性相比,前者体重轻于后者的概率比较高。 目前尚不清楚麦片是否对体重控制有直接作用,但研究人员认为,很多盒装麦片里富含的纤维、维生素和矿物质成分可能有一定

美国人早餐吃的, 类似于麦片的东西加冰牛奶的是什...

那样营养麦片类的吧,超市有卖的。像早早麦有香蕉味,巧克力味那种一桶一桶的里面的好像是硬硬的。像脆谷乐,家乐氏有一些营养谷物也是用来泡牛奶的。

减肥早餐吃燕麦片,就是可以冲泡那种散装的的,但...

普通勺子一勺到两勺。深一点的勺子一勺,刚开始会有点稀,要搅拌一会 放一会就好了。。千万别放多 放多了会膨胀很多!这个我减肥的时候吃过,早上空腹吃预防便秘 。

冲饮营养早餐买哪个好

我天天都喝燕麦,喝了很多牌子,我不喜欢配制好的袋装速溶燕麦,因为糖奶添加太多。不够营养健康。我只喝原味的。看你喜好的口感。个人最喜欢桂格的。因为比较碎,喝起来很粘糊。西麦的燕麦比较完整,有一定韧度。所以不够粘稠。

有什么冲饮类的东西,加水冲饮后是固体或是稠状的...

有什么冲饮类的东西,加水冲饮后是固体或是稠状的,,本人用于早餐,所中国人饮食为大,以饮为食者己有千年历史!如五谷类,先以炒熟,磨粉加开水即成!其余如菜干类、烤肉干、五果、五叶(茶叶及枸杞芽、柿芽)……依人身体状况,都可冲饮! 我回答怎样?

有没有哪位知道有没有可以冲泡来喝的早餐比如像麦...

你好,建议你去五谷杂粮店去自己磨点黑芝麻薏仁米核桃粉,然后早上冲着当早餐喝,营养还清热去火。望采纳谢谢。

【抱歉没分了】美国电影里常见的泡牛奶的早餐是麦...

很多西方电影里 很多孩子包括大人 都喜欢用奶泡一些什么东西吃 不知道是这个东西叫Cereals,中文翻译是麦片,但其实成分种类很多。 在美国超市,Cereals有以下几个主要的牌子: Kellogg's General Mills Post 在这三大品牌中,我觉得Post最好吃。强烈推荐蓝莓之晨。 此外还有一些有机的健康品牌: Kashi Natural Path

早餐冲饮麦片什么牌子好点 推荐下

我天天都喝燕麦,喝了很多牌子,我不喜欢配制好的袋装速溶燕麦,因为糖奶添加太多。不够营养健康。我只喝原味的。看你喜好的口感。个人最喜欢桂格的。因为比较碎,喝起来很粘糊。西麦的燕麦比较完整,有一定韧度。所以不够粘稠。

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